Kako nabirati vročino

Vedno iščete naravno zdravljenje, da bi lažje ublažili neprijetne migrene? Odgovor lahko najdete v Feverfewu, rastlini z znano zgodovino pomirjujočih trdovratnih glavobolov.

Starodavno zdravilo, to trajno zelišče se je vstajalo sodobni zeliščni vrtovi Za svoje koristne terapevtske lastnosti, zlasti kot migrensko zdravilo, pa tudi za privlačno cvetje, podobno marjeticam, ki priročno odbijajo škodljivce.

Povezujemo se s prodajalci, da vam pomagamo najti ustrezne izdelke. Če kupite na eni od naših povezav, lahko zaslužimo provizijo.

Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti, kako obirati in uporabljati Feverfew.

Kaj se boste naučili

• Kaj je -Feverfew?
• Zgodovina
• Uporaba zdravil
• Kdaj pobirati
• Kako nabirati
• Ohranjanje in uporaba Feverfew

Kaj je -Feverfew?

Ta razpisna trajnica je član ali družina Aster, čeprav se pogosto goji kot letni v hladnejših podnebjih. Ima svetlo zelene dlakave liste in goste grozde marjetic podobnih cvetov na vrhovih svojih steblov.

Čudovita mala roža Videti je zelo podobno kot cvetovi kamilice, in oba sta pogosto zmedena.

Če želite izvedeti več o gojenju vročine, si oglejte Celoten vodnik tukaj.

Zgodovina

Feverfew ima dolgo zgodovino uporabe v tradicionalni in ljudski medicini za zdravljenje številnih bolezni, kot so glavoboli, vročina, revmatoidni artritis, bolečine v sklepih, zoboboli, ugrizi žuželk in bolečine v želodcu.

Domača v jugovzhodni Evropi je bila njegova uporaba zelo razširjena med zgodnjimi evropskimi zeliščarji.

Imenovan je bil "Parthenium" - zdaj del botaničnega imena Tanacetum Partenium - po starodavnih Grkih.

Ime Parthenium izhaja bodisi iz grške besede παρθένος (Parthenos), kar pomeni „devico“, ali παρθένιον (parthenion), starodavno ime za rastlino.

Kot gre legenda, je bilo zelišče uporabljeno za reševanje življenja nekoga, ki je imel padel iz Partenona med njegovo gradnjo V petem stoletju pred našim štetjem.

Leta 1772 se je John Hill v svoji knjigi "Družinsko zelišča skliceval na Feverfew."Obrat je opisal kot" preseganje vsega, kar je prej uporabljeno proti glavobolom."

Zaradi tega je bilo zelišče znano kot aspirin iz 18. stoletja.

Zdaj široko gojimo po vsem svetu zaradi svoje lepote in zdravilnih lastnosti, to koristno zelišče se vrača!

Uporaba zdravil

Znanstvena skupnost se je dolgo uporabljala za zeliščarji in tradicionalni zdravilci kot zdravilo za migrene, ki so se za nedavno povečanje raziskav za raziskovanje njene učinkovitosti in uporabe kot zdravljenje ali preventive.

Previdnost

V nekaterih primerih lahko Feverfew povzroči neželene učinke, kot so prebavna bolečina, zgaga, driska, zaprtje, slabost, astma, omotica, utrujenost in menstrualne spremembe.

Nosečnice bi se morale izogibati jemanju vročine, saj lahko povzroči zgodnje kontrakcije. Še več.

Ljudje z alergijami na Ragweed ali druge povezane rastline iz rastlinskih družin Asteraceae ali Compositae - na primer marjetice, ognjiča in krizanteme - bi se mu morali izogniti. Aktivna sestavina partenolid lahko pri nekaterih ljudeh povzroči kontaktni alergijski dermatitis, kadar se uporablja na koži. Uživanje svežih listov in cvetov lahko pri nekaterih posameznikih povzroči rake in otekanje ust.

Pred upravljanjem kakršnih koli zeliščnih zdravil se posvetujte s svojim zdravnikom ali zdravstvenim delavcem, saj lahko zeliščni dodatki delujejo z določenimi zdravili in niso primerni za vse.

Glavna aktivna sestavina je partenolid, ki ga najdemo v listih, ne pa stebel, čeprav vsebuje tudi flavonoide, vključno z luteolinom, tanetinom, santinom in jaceidinom.

Izvedenih je bilo več raziskav To kaže na njegovo učinkovitost pri zmanjšanju frekvence ali trajanja migrene - v nasprotju s takojšnjim zdravilom - pri bolnikih, ki redno jemljejo dodatek, ki vsebuje ekstrakt aktivne sestavine.

Health Canada priporoča dnevno odmerjanje 125 miligramov posušenih listov, ki vsebujejo vsaj 0.2% partenolida za preprečevanje migrene. A očitno v lastnih domovih ne moremo preizkusiti določenih ravni aktivnih sestavin!

Po besedah ​​Davida Hoffmana v svoji knjigi "Medicinski zeliščarstvo: Znanstvena načela in prakse zeliščne medicine" s kemičnimi lastnostmi, ki lahko zavirajo eikosanoide, levkocite in agregacijo trombocitov.

Medicinski zeliščar: Znanstvena načela in prakse zeliščne medicine

Če vas zanima branje več, lahko Poiščite to knjigo na Amazonu.

Zdi se, da je to zdravilo odvisno od kumulativnega, gradnjo učinka pri preprečevanju migrene.

Po besedah ​​Rosemary Gladstar v svoji knjigi "Herbi za stres in tesnobo" Na voljo na Amazonu, Uporaba Feverfew ni "ni" hitra popravljanje "; je učinkovitejša kot preventiva kot kot kurativ v akutnih fazah migrene."

Nadalje pravi, da se najboljši rezultati dosežejo pri tistih, ki jedo nekaj listov ali jemljejo kapsule vsak dan, v obdobju 3-4 tednov.

Tudi tam je bilo nekaj študij opravljeno preučitev protivnetnih lastnosti te rastline, čeprav so rezultati še vedno nedorečeni.

Herb je tudi odličen naravni odganjanje žuželk. Njegov močan in grenki vonj dela čudeže, da ohranijo neželene hrošče in grizejo žuželke, kot so komarji z vrta in zunaj vaše kože!

Kdaj pobirati

Liste in cvetove je mogoče pobrati in uporabljati zdravilno.

Idealen čas za obiranje je približno začetka cvetenja - na splošno v zgodnjem do srednjem poletju - čeprav se liste lahko nabirajo kadar koli v celotni sezoni.

Rastlina ima najvišjo raven eteričnih olj, ko začne cveteti, a preden je v polnem razcvetu.

Cvetove je treba pobrati, ko je rastlina v polnem razcvetu, da bi povečali donosnosti.

Semena niso užitna, morda pa bi radi prihranili nekaj, da bi prihranili za sajenje prihodnje leto.

Če želite to narediti, počakajte, da rastlina konča cvetenje, in pustite, da se semenske glave posušijo. Stebla razrežite in za nekaj dni obesite na papirnato vrečko. Stresite torbo in ločite drobna semena.

Kako nabirati

Načrtujte nabiranje na topel, suh dan.

Počakajte do sredine zjutraj, potem ko se je rosa posušila. Izberite zdravo listje in zavržete vse dele, ki so videti poškodovani ali oboleli.

Oni in cvetovi čisto narežite z vrtnarskimi stripi ali ostrim nožem, pri čemer je spodnja dve tretjini rastline nedotaknjena.

Bodite prepričani, da pustite nekaj cvetov in listja za seboj - naenkrat zberite le približno tretjino rastline, tako da lahko še naprej raste. Nekaj ​​tednov kasneje lahko spet poberete.

Ta obrat bo še naprej proizvajal rože od julija do konca septembra.

Ohranjanje in uporaba Feverfew

To zelišče lahko uporabljate sveže ali posušeno. Lahko ga pripravimo kot čaj, jemljemo kot tinkturo, narejeno v kapsule ali se uporablja za domačo repelent žuželk.

Za sušenje zraka privežite več rezanih stebel v svežnje in obesite na suho, temno mesto do en teden.

Uporabite lahko tudi dehidrator ali pečico pri 140 ° F.

Uporaba nizke vročine bo pomagala ohraniti eterična olja - želite, da so listi suhi in drobljeni, preden jih shranite, vendar ne tako suhe, da se razpadejo, ko jih poberete!

Ko se posušite, odstranite liste in cvetove s steblov in shranite v tesno zaprti stekleni kozarec v temni shrambi.

Poiščite več informacij o sušenju in shranjevanju zelišč v tem priročniku.

Uporabite posušene liste in cvetje, da pripravite čaj, da preprečite glavobole. Čaj lahko na kožo ohladimo in nanesete tudi kot odganjanje žuželk ali ga na hišnih ljubljenčkih uporabite kot naravno izpiranje bolh - pod pogojem, da nanj niste alergični ali občutljivi. Pred uporabo vedno preizkusite na majhnem območju kože in se posvetujte z zdravnikom, če dvomite, da je varno za uporabo.

Dodajte približno četrtino skodelice svežih listov in cvetenja - ali 2 žlici posušene - do skodelice vrele vode, pustite strmo pet minut, nato se obremenitev in ohladiti.

Leteče žuželke na splošno sovražijo oster vonj rastočega rastline, tako da, če ste Plagulirani s komarji Poskusite saditi v loncih na svojem terasi - tudi rezana cvetna stebla v vazi lahko odvrnejo muhe.

Nekateri oboleli za migreno se odločijo, da bodo liste jedli kot preventivno zdravljenje. Vem za primere, ko vrtnarji s kroničnimi migrenami radi jedo nekaj listov vsak dan, preoblečeni v sendvič ali solato, da bi prikrili njihov grenki okus.

Previdnost se svetuje Ko jeste sveže liste. Nekateri ljudje lahko razvijejo rakene rane po zaužitju svežih listov ali tekočine. Da bi se temu izognili, se to zelišče pogosto jemlje v obliki kapsule.

To ni glavobol

To močno zelišče je zagotovo priročno, ki ga je treba imeti pri roki, še posebej, ker je tako enostavno nabirati in ohraniti. Ne glede na svojo zdravilno vrednost, lastnosti repelenta žuželk ali notranje lepote, je Feverfew rastlina, ki jo je vredno vedeti, kako rasti, nabirati in uporabljati.

Ali imate izkušnje s pridobivanjem in uporabo Feverfew? Povejte nam svoje zgodbe v spodnjih komentarjih!

Če vas zanima gojenje zelišč na vašem vrtu, boste potrebovali te vodnike:

• Kako gojiti smreki
• Kdaj in kako nabirati goreče seme
• Gojenje in nabiranje koromača